Scan din præstation.
Perfektionér din bevægelse.

Træneren der ser, hvordan du bevæger dig — inden for løb, ski, cykling, svømning og alle udholdenhedssporter. Tilslut dine sensorer, byg din digitale tvilling, få øjeblikkelig coaching.

Adaptiv videoanalyse af din teknik
Individuel coaching fra din første session
Tilgængelig på iOS, Android og web

Platformens funktioner

Alt hvad du behøver for at forstå og forbedre din bevægelse — i alle udholdenhedssporter.

Realtidsanalyse

Dine bevægelsesdata behandles på under 2 sekunder, så du får coaching, mens du træner — ikke timer bagefter.

Digital tvilling

Alle sensorstrømme smelter sammen til en biomekanisk 3D-model — din digitale tvilling afspejler ledvinkler, kræfter og kropsposition.

Øjeblikkelig individuel coaching

Personlig feedback baseret på DIN krop og DINE forhold. Ikke generelle tips — indsigter baseret på biomekanik.

Skadeforebyggelse

Opdag asymmetrier og udmattelsesmønstre, der fører til skader — før de bliver et problem.

Fremskridtssporing

Se din formscore forbedres over uger og måneder. Datadrevet bevis på, at din træning virker.

Universelle sensorer

Forbinder til 200+ enheder: Garmin, Apple Watch, Polar, WHOOP, wattmålere, kameraer og mere.

Sådan virker det

Fra sensorer på din krop til coaching i dit øre — i tre trin.

1

Tilslut dine sensorer

Forbind dine wearables, telefonsensorer, kameraer og BLE/ANT+-enheder. PerfoScan forbinder til alle sensortyper.

2

Byg din digitale tvilling

Alle sensorstrømme smelter sammen til en biomekanisk 3D-model i realtid — din digitale tvilling med videnskabelig præcision.

3

Få individuel coaching

Din personlige træner analyserer tvillingen i realtid og giver individuel, handlingsorienteret feedback til din sport.

Alle udholdenhedssporter

Én platform. Alle sportsgrene. Sportspecifik biomekanik med adaptiv, individuel coaching.

⛷️ Alpint & langrend

  • Kantvinkel & tryk
  • Stavtag-timing
  • Foroverbøjningsanalyse
  • Glidfasens varighed
  • Vægtoverførsel
  • Teknikklassificering
Trænerindsigt

"Din dobbeltstakning har en glidfase, der er 15% kortere end optimalt. Fokusér på komplet vægtoverførsel før næste stavtag."

🏃 Løb

  • Kadence & skridtlængde
  • Jordkontakttid
  • Vertikal oscillation
  • Bækkenkipanalyse
  • Løbeeffekt
  • Udmattelsesrelateret tekniktab
Trænerindsigt

"Din jordkontakttid steg med 12 ms efter km 8, hvilket korrelerer med 3° bækkenkip på højre side. Etbens glutealbroer 3x/uge vil løse dette."

🚴 Landevejscykling

  • Pedalefficiens
  • V/H effektbalance
  • Aeroposition (CdA)
  • Drejningsmomenteffektivitet
  • Pedaljevnhed
  • Positionsforværring
Trænerindsigt

"Din aeroposition forværres med 4 cm efter 60 minutter. Udmattelse af core er den sandsynlige årsag — tilføj 10 minutters planke til din rutine."

🚵 Mountainbiking

  • Kropsposition over cyklen
  • G-kræfter i sving
  • Bremsemønstre
  • Affjedringudnyttelse
  • Vægtfordeling
  • Linjevalgsanalyse
Trænerindsigt

"Du bremser for sent ind i sving og mister 2,3 sekunder per omgang. Begynd at bremse 3 meter tidligere."

🏔️ Trailløb & ultra

  • Højdemetereffektivitet
  • Fodplacering
  • Stavbrug-timing
  • Terrænjusteret anstrengelse
  • Energibesparelse
  • Højdejusteret puls
Trænerindsigt

"Din nedløbseffektivitet falder 30% efter 40 km. Kortere, hurtigere skridt vil reducere belastningskraften med 22%."

Desuden: Vandring, skitouring, kapgang, snesko, gravel, indendørs cykling og mere kommer snart.

Din træner ser alt

Stil spørgsmål. Få biomekanikbaserede svar — indsigter fra DINE data, ikke generelle råd.

PS
PerfoScan Coach
Analyserer dine seneste 30 sessioner
Hvorfor faldt mit tempo efter km 9 i gårsdagens løb?
Grundårsag: Dit højre hoftefald steg fra 4° til 11° efter km 8,5, hvilket forårsagede en kompensatorisk forkortning af dit venstre skridt med 8 cm. Det kostede dig ~15 sek/km.

Løsning: Tilføj 3x/uge etbens glutealbroer (3x12 hver side). Din symmetriindeks bør forbedres inden for 2–3 uger.
Vil dette påvirke mit halvmaraton næste måned?
Med målrettet glutealtræning kan du forlænge dit formholdbarheds-vindue fra km 14 til km 18+. Jeg anbefaler at starte 5 sek/km langsommere de første 5 km. Vil du have, at jeg laver en tempoplan til løbsdagen?

Ofte stillede spørgsmål

Klare svar om AI-baseret biomekanisk coaching, sensorer, sportsgrene og pris.

Hvad er PerfoScan.ai?

PerfoScan.ai er en AI-drevet personlig biomekanisk træner til udholdenhedsatleter. Appen forbinder til de sensorer, du allerede har, bygger en digital tvilling af din bevægelse i realtid og giver øjeblikkelig, individuel coaching til løb, langrend, cykling, svømning, triatlon, trailløb og roning. Gratis til iOS og Android.

Hvordan forbedrer AI-baseret biomekanisk coaching udholdenhedspræstationen?

Størstedelen af udholdenhedspræstationen går tabt gennem ineffektiv teknik, ikke mangel på form. PerfoScan.ai måler, hvordan du faktisk bevæger dig — kadence, jordkontakt, ledvinkler, venstre/højre-symmetri, stav- eller armtagstiming — og fortæller dig på under to sekunder, hvad du skal ændre. Bedre bevægelsesøkonomi giver mere fart ved samme puls, mindre spildt energi og færre overbelastningsskader.

Hvilke sportsgrene understøtter PerfoScan.ai?

Løb, langrend (klassisk og skating), cykling, mountainbike, svømning, triatlon, trailløb og roning. Den samme digital-tvilling-motor tilpasser sig hver sportsgrens bevægelsesmønster, så multisportatleter får én træner til alle discipliner.

Hvilke sensorer eller enheder skal jeg bruge?

En smartphone er nok til at komme i gang. Til dybere analyse forbinder PerfoScan.ai til over 200 enheder, bl.a. Garmin, Apple Watch, Polar, Suunto, WHOOP, Coros, wattmålere, fodpods, IMU-bevægelsessensorer og kameraer. Data fra dem alle smeltes sammen til én biomekanisk model.

Er PerfoScan.ai til begyndere eller eliteatleter?

Begge. Begyndere får enkle, prioriterede tips til at opbygge sikker og effektiv teknik fra dag ét. Konkurrence- og eliteatleter og deres trænere får detaljerede biomekaniske målinger, asymmetridetektion og langsigtet trendopfølgning, som normalt kræver et idrætsvidenskabeligt laboratorium.

Hvordan adskiller PerfoScan.ai sig fra Strava, Garmin Connect eller TrainingPeaks?

De platforme registrerer, hvad du gjorde — distance, tempo, puls, træningsbelastning. PerfoScan.ai analyserer, hvordan du bevægede dig imens, og coacher dig til at bevæge dig bedre. Den supplerer din eksisterende træningsdagbog i stedet for at erstatte den: behold din plan, og tilføj en træner, der ser din teknik.

Kan PerfoScan.ai hjælpe med at forebygge skader?

Ja. Mange overbelastningsskader begynder som små venstre/højre-asymmetrier eller træthedsdrevet teknikforfald, som atleten ikke kan mærke. PerfoScan.ai opdager disse mønstre, mens de udvikler sig, og advarer, før de bliver til smerte, så du kan justere belastning eller teknik i tide. Det er et træningsværktøj, ikke medicinsk udstyr.

Er PerfoScan.ai gratis?

Ja. PerfoScan.ai-appen er gratis at downloade fra App Store og Google Play og indeholder grundlæggende bevægelsesanalyse og coaching. Avancerede funktioner kan tilbydes som valgfrie opgraderinger.

Vil du dybere ned? Læs vores trænings- og teknikguides: Guides →

Kontakt

Kontakt os

Spørgsmål om PerfoScan.ai, partnerskaber eller support – vi hjælper gerne.

Virksomhed
Simple Mind, Ltd.
Land
Letland

Vi bruger kun nødvendige cookies — for at holde dig logget ind, huske dit sprog og genkende din enhed. Ingen reklame- eller sporingscookies. Privatliv