Скануй свою продуктивність.
Вдосконалюй свій рух.

Тренер, який бачить, як ти рухаєшся — у бігу, лижах, велоспорті, плаванні та будь-якому виді витривалості. Підключи сенсори, створи свого цифрового двійника, отримуй миттєвий коучинг.

Адаптивний відеоаналіз твоєї техніки
Індивідуальний коучинг із першої сесії
Доступно на iOS та в браузері

Можливості платформи

Усе, що потрібно, щоб зрозуміти й покращити свій рух — у будь-якому виді витривалості.

Аналіз у реальному часі

Дані твого руху обробляються менш ніж за 2 секунди, тож поради ти отримуєш під час тренування — а не через години.

Цифровий двійник

Усі потоки сенсорів зливаються в 3D-біомеханічну модель — твій цифровий двійник відображає кути суглобів, сили та положення тіла.

Миттєвий індивідуальний коучинг

Персональний зворотний зв’язок на основі ТВОГО тіла й ТВОЇХ умов. Не загальні поради — висновки, підкріплені біомеханікою.

Профілактика травм

Виявляй асиметрії та патерни втоми, що призводять до травм — перш ніж вони стануть проблемою.

Відстеження прогресу

Спостерігай, як твоя оцінка форми покращується тижнями й місяцями. Підтверджені даними докази, що тренування працює.

Універсальні сенсори

Підключається до 200+ пристроїв: Garmin, Apple Watch, Polar, WHOOP, вимірювачі потужності, камери та інші.

Як це працює

Від сенсорів на тілі до підказок у навушнику — за три кроки.

1

Підключи свої сенсори

З’єднай носимі пристрої, сенсори телефона, камери та BLE/ANT+ пристрої. PerfoScan підключається до будь-якого типу сенсорів.

2

Створи свого цифрового двійника

Усі потоки сенсорів зливаються в 3D-біомеханічну модель у реальному часі — твій цифровий двійник із науковою точністю.

3

Отримуй індивідуальний коучинг

Твій персональний тренер аналізує двійника в реальному часі й дає індивідуальні, практичні поради для твого спорту.

Кожен вид витривалості

Одна платформа. Усі види спорту. Специфічна біомеханіка з адаптивним, індивідуальним коучингом.

⛷️ Гірські та бігові лижі

  • Кут канта й тиск
  • Таймінг постановки палиці
  • Аналіз нахилу вперед
  • Тривалість фази ковзання
  • Перенесення ваги
  • Класифікація техніки
Інсайт тренера

«Твоя фаза ковзання в одночасному ході на 15% коротша за оптимальну. Зосередься на повному перенесенні ваги перед наступною постановкою палиць.»

🏃 Біг

  • Каденс і довжина кроку
  • Час контакту з землею
  • Вертикальні коливання
  • Аналіз нахилу таза
  • Бігова потужність
  • Розпад форми через втому
Інсайт тренера

«Твій час контакту з землею зріс на 12 мс після 8-го км, що корелює з нахилом таза на 3° праворуч. Місток на одній нозі для сідничних м’язів 3 рази/тиждень це виправить.»

🚴 Шосейний велоспорт

  • Ефективність педалювання
  • Баланс потужності Л/П
  • Аеропозиція (CdA)
  • Ефективність крутного моменту
  • Плавність педалювання
  • Деградація позиції
Інсайт тренера

«Твоя аеропозиція просідає на 4 см після 60 хвилин. Імовірна причина — втома корпусу: додай 10-хвилинну планку до своєї рутини.»

🚵 Маунтінбайк

  • Положення тіла над велосипедом
  • G-сили в поворотах
  • Патерни гальмування
  • Використання підвіски
  • Розподіл ваги
  • Аналіз вибору траєкторії
Інсайт тренера

«Ти гальмуєш надто пізно перед поворотами, втрачаючи 2,3 секунди на коло. Починай гальмувати на 3 метри раніше.»

🏔️ Трейлраннінг та ультра

  • Ефективність на підйомах
  • Постановка стопи
  • Таймінг роботи з палицями
  • Зусилля з поправкою на рельєф
  • Збереження енергії
  • Корекція пульсу на висоті
Інсайт тренера

«Твоя ефективність на спусках падає на 30% після 40 км. Коротші, швидші кроки зменшать ударне навантаження на 22%.»

А також: походи, скі-тур, спортивна ходьба, снігоступи, гревел, велотренування в приміщенні та інше незабаром.

Твій тренер бачить усе

Запитуй. Отримуй відповіді, підкріплені біомеханікою — висновки з ТВОЇХ даних, а не загальні поради.

PS
Тренер PerfoScan
Аналізує твої останні 30 сесій
Чому мій темп упав після 9-го км у вчорашньому забігу?
Першопричина: Нахил твого правого стегна зріс із 4° до 11° після км 8,5, спричинивши компенсаторне вкорочення лівого кроку на 8 см. Це коштувало тобі ~15 с/км.

Рішення: Додай місток на одній нозі для сідничних м’язів 3 рази/тиждень (3x12 на кожен бік). Твій індекс симетрії має покращитися за 2–3 тижні.
Чи вплине це на мій півмарафон наступного місяця?
З цілеспрямованою роботою над сідничними м’язами ти зможеш розширити вікно утримання форми з 14-го до 18+ км. Раджу почати на 5 с/км повільніше перші 5 км. Скласти план темпу на день перегонів?

Часті запитання

Чіткі відповіді про ШІ-коучинг з біомеханіки, датчики, види спорту та ціни.

Що таке PerfoScan.ai?

PerfoScan.ai — це персональний тренер з біомеханіки на основі штучного інтелекту для спортсменів на витривалість. Він під'єднується до датчиків, які у вас уже є, у реальному часі створює цифрового двійника вашого руху та дає миттєві індивідуальні поради для бігу, лижних гонок, велоспорту, плавання, тріатлону, трейлранінгу та веслування. Безкоштовний застосунок для iOS та Android.

Як ШІ-коучинг з біомеханіки покращує результати на витривалість?

Більшість результату на витривалість втрачається через неефективну техніку, а не брак форми. PerfoScan.ai вимірює, як ви насправді рухаєтесь — каденс, контакт із землею, кути в суглобах, симетрію лівої/правої сторони, ритм палиць чи гребка — і менш ніж за дві секунди каже, що змінити. Краща економічність руху — це більша швидкість за того самого пульсу, менше змарнованої енергії та менше травм від перевантаження.

Які види спорту підтримує PerfoScan.ai?

Біг, лижні гонки (класичний і ковзанярський стиль), велоспорт, маунтинбайк, плавання, тріатлон, трейлранінг і веслування. Той самий рушій цифрового двійника адаптується до рухового патерну кожного виду спорту, тож мультиспортсмени отримують одного тренера для всіх дисциплін.

Які датчики чи пристрої мені потрібні?

Для початку достатньо смартфона. Для глибшого аналізу PerfoScan.ai під'єднується до понад 200 пристроїв, зокрема Garmin, Apple Watch, Polar, Suunto, WHOOP, Coros, вимірювачів потужності, футподів, IMU-датчиків руху та камер. Дані з усіх пристроїв об'єднуються в одну біомеханічну модель.

PerfoScan.ai для початківців чи для елітних спортсменів?

Для обох. Початківці отримують прості, пріоритезовані підказки, щоб із першого дня будувати безпечну й ефективну техніку. Спортсмени змагального та елітного рівня і їхні тренери отримують детальні біомеханічні показники, виявлення асиметрії та довгострокове відстеження трендів, для якого зазвичай потрібна спортивна лабораторія.

Чим PerfoScan.ai відрізняється від Strava, Garmin Connect чи TrainingPeaks?

Ті платформи фіксують, що ви зробили — дистанцію, темп, пульс, тренувальне навантаження. PerfoScan.ai аналізує, як ви при цьому рухалися, і вчить рухатися краще. Він доповнює ваш наявний тренувальний щоденник, а не замінює його: залиште свій план і додайте тренера, який бачить вашу техніку.

Чи може PerfoScan.ai допомогти запобігти травмам?

Так. Багато травм від перевантаження починаються з невеликих асиметрій лівої/правої сторони або погіршення техніки через втому, яких спортсмен не відчуває. PerfoScan.ai виявляє ці патерни під час їх формування та попереджає, перш ніж вони перетворяться на біль, щоб ви вчасно скоригували навантаження чи техніку. Це тренувальний інструмент, а не медичний виріб.

PerfoScan.ai безкоштовний?

Так. Застосунок PerfoScan.ai можна безкоштовно завантажити в App Store та Google Play; він містить базовий аналіз руху та коучинг. Розширені функції можуть пропонуватися як додаткові оновлення.

Хочете глибше? Читайте наші посібники з тренувань і техніки: Посібники →

Контакти

Зв’яжіться з нами

Запитання про PerfoScan.ai, партнерство чи підтримку — радо допоможемо.

Компанія
Simple Mind, Ltd.
Країна
Латвія
Телефон
+371 26142625
Ел. пошта
info@perfoscan.ai

Ми використовуємо лише необхідні файли cookie — щоб ви залишалися в системі, запамʼятовувати вашу мову та розпізнавати ваш пристрій. Без рекламних чи відстежувальних файлів. Конфіденційність