Skannaa suorituskykysi.
Täydellisä liikeesi.

Valmentaja, joka näkee miten liikut — juoksussa, hiihdossa, pyöräilyssä, uinnissa ja kaikissa kestävyyslajeissa. Yhdistä sensorisi, rakenna digitaalinen kaksosesi, saa välitöntä valmennusta.

Tekniikkasi mukautuva videoanalyysi
Yksilöllinen valmennus ensimmäisestä harjoituksesta
Saatavilla iOS:llä ja verkossa

Alustan ominaisuudet

Kaikki mitä tarvitset liikkeesi ymmärtämiseen ja parantamiseen — kaikissa kestävyyslajeissa.

Reaaliaikainen analyysi

Liikedatasi käsitellään alle 2 sekunnissa ja saat valmennusta harjoittelun aikana — ei tunteja jälkikäteen.

Digitaalinen kaksonen

Kaikki sensoridatavirrat yhdistyvät 3D-biomekaaniseksi malliksi — digitaalinen kaksosesi heijastaa nivelkulmia, voimia ja kehon asentoa.

Välitön yksilöllinen valmennus

Henkilökohtainen palaute SINUN kehosi ja SINUN olosuhteidesi perusteella. Ei yleisneuvoja — biomekaniikkaan perustuvia oivalluksia.

Vammojen ennaltaehkäisy

Havaitse epäsymmetriat ja väsymysmallit, jotka johtavat vammoihin — ennen kuin niistä tulee ongelma.

Edistymisen seuranta

Seuraa tekniikkapisteesi paranemista viikkojen ja kuukausien aikana. Dataan perustuva todiste harjoittelusi toimivuudesta.

Universaalit sensorit

Yhteensopiva yli 200 laitteen kanssa: Garmin, Apple Watch, Polar, WHOOP, tehomittarit, kamerat ja muut.

Näin se toimii

Kehosi sensoreista valmennukseen korvaasi — kolmessa vaiheessa.

1

Yhdistä sensorisi

Liitä puettavat laitteesi, puhelimen sensorit, kamerat ja BLE/ANT+-laitteet. PerfoScan yhdistää kaikkiin sensorityyppeihin.

2

Rakenna digitaalinen kaksosesi

Kaikki sensoridatavirrat yhdistyvät reaaliaikaiseksi 3D-biomekaaniseksi malliksi — digitaalinen kaksosesi tieteellisellä tarkkuudella.

3

Saa yksilöllistä valmennusta

Henkilökohtainen valmentajasi analysoi kaksosta reaaliajassa ja antaa yksilöllistä, käytännöllistä palautetta lajiisi.

Kaikki kestävyyslajit

Yksi alusta. Kaikki lajit. Lajikohtainen biomekaniikka mukautuvalla, yksilöllisellä valmennuksella.

⛷️ Alppihiihto & maastohiihto

  • Kanttauskulma & paine
  • Sauvakontaktin ajoitus
  • Eteennojautumisanalyysi
  • Liukuvaiheen kesto
  • Painonsiirto
  • Tekniikan luokitus
Valmentajan oivallus

"Tasatyönnön liukuvaiheesi on 15% optimaalista lyhyempi. Keskity täydelliseen painonsiirtoon ennen seuraavaa sauvakontaktia."

🏃 Juoksu

  • Kadenssi & askelpituus
  • Maakontaktiaika
  • Vertikaalinen oskillaatio
  • Lantion kallistusanalyysi
  • Juoksuteho
  • Väsymyksestä johtuva tekniikan heikkeneminen
Valmentajan oivallus

"Maakontaktiaikasi kasvoi 12 ms km 8:n jälkeen, mikä korreloi 3° lantion kallistuksen kanssa oikealla puolella. Yhden jalan pakarасiltaharjoitukset 3x/viikko korjaavat tämän."

🚴 Maantiepyöräily

  • Polkemisen tehokkuus
  • V/O tehotasapaino
  • Aeroasento (CdA)
  • Vääntömomentin tehokkuus
  • Polkemisen tasaisuus
  • Asennon heikkeneminen
Valmentajan oivallus

"Aeroasentosi heikkenee 4 cm 60 minuutin jälkeen. Keskivartalon väsyminen on todennäköinen syy — lisää 10 minuutin lankut rutiiniisi."

🚵 Maastopyöräily

  • Kehon asento pyörän päällä
  • Kaarteen G-voimat
  • Jarrutuskuviot
  • Jousituksen hyödyntäminen
  • Painojakauma
  • Ajolinjan analyysi
Valmentajan oivallus

"Jarrutat liian myöhään kaarteisiin ja menetät 2,3 sekuntia per kierros. Aloita jarrutus 3 metriä aikaisemmin."

🏔️ Polkujuoksu & ultra

  • Korkeusmetrien tehokkuus
  • Jalkaterän asettelu
  • Sauvojen käytön ajoitus
  • Maastoon mukautettu kuormitus
  • Energian säästö
  • Korkeuden sykekorjaus
Valmentajan oivallus

"Alamäkitehokkuutesi laskee 30% 40 km:n jälkeen. Lyhyemmät, nopeammat askeleet vähentävät iskuvoimaa 22%."

Lisäksi: Vaellus, hiihtourheilu, kävely, lumikenkäily, gravel, sisäpyöräily ja lisää tulossa pian.

Valmentajasi näkee kaiken

Kysy kysymyksiä. Saa biomekaniikkaan perustuvia vastauksia — oivalluksia SINUN datastasi, ei yleisneuvoja.

PS
PerfoScan Coach
Analysoidaan viimeisimmät 30 harjoitustasi
Miksi vauhtini laski km 9:n jälkeen eilisessä juoksussa?
Perimmäinen syy: Oikean lonkan kallistus kasvoi 4°:sta 11°:een km 8,5:n jälkeen, mikä aiheutti vasemman askeleen kompensatorisen lyhenemisen 8 cm:llä. Tämä maksoi sinulle ~15 s/km.

Korjaus: Lisää 3x/viikko yhden jalan pakarasiltaharjoitukset (3x12 kummallekin puolelle). Symmetriaindeksisi pitäisi parantua 2–3 viikossa.
Vaikuttaako tämä puolimaratoniin ensi kuussa?
Kohdennetulla pakaraharjoittelulla voit pidentää tekniikan kestävyyttä km 14:stä km 18+:aan. Suosittelen aloittamaan 5 s/km hitaammin ensimmäiset 5 km. Haluatko, että laadin kilpailupäivän vauhtisuunnitelman?

Usein kysytyt kysymykset

Suoria vastauksia tekoälypohjaisesta biomekaniikkavalmennuksesta, sensoreista, lajeista ja hinnoista.

Mikä on PerfoScan.ai?

PerfoScan.ai on tekoälyllä toimiva henkilökohtainen biomekaniikkavalmentaja kestävyysurheilijoille. Se yhdistyy jo omistamiisi sensoreihin, rakentaa liikkeestäsi reaaliaikaisen digitaalisen kaksosen ja antaa välitöntä, yksilöllistä valmennusta juoksuun, maastohiihtoon, pyöräilyyn, uintiin, triathloniin, polkujuoksuun ja soutuun. Ilmainen iOS- ja Android-sovellus.

Miten tekoälypohjainen biomekaniikkavalmennus parantaa kestävyyssuoritusta?

Suurin osa kestävyyssuorituksesta menetetään tehottoman tekniikan, ei kunnon puutteen, takia. PerfoScan.ai mittaa, miten todella liikut — askeltiheys, maakontakti, nivelkulmat, vasen/oikea-symmetria, sauva- tai vetoajoitus — ja kertoo alle kahdessa sekunnissa, mitä muuttaa. Parempi liiketalous tarkoittaa enemmän vauhtia samalla sykkeellä, vähemmän hukattua energiaa ja vähemmän rasitusvammoja.

Mitä lajeja PerfoScan.ai tukee?

Juoksu, maastohiihto (perinteinen ja luistelu), pyöräily, maastopyöräily, uinti, triathlon, polkujuoksu ja soutu. Sama digitaalisen kaksosen moottori mukautuu jokaisen lajin liikemalliin, joten monilajiurheilijat saavat yhden valmentajan kaikkiin lajeihin.

Mitä sensoreita tai laitteita tarvitsen?

Älypuhelin riittää aloittamiseen. Syvempää analyysiä varten PerfoScan.ai yhdistyy yli 200 laitteeseen, mm. Garmin, Apple Watch, Polar, Suunto, WHOOP, Coros, tehomittarit, jalkasensorit, IMU-liikesensorit ja kamerat. Kaikkien laitteiden data yhdistetään yhdeksi biomekaaniseksi malliksi.

Onko PerfoScan.ai aloittelijoille vai huippu-urheilijoille?

Molemmille. Aloittelijat saavat yksinkertaisia, priorisoituja ohjeita turvallisen ja tehokkaan tekniikan rakentamiseen ensimmäisestä päivästä lähtien. Kilpa- ja huippu-urheilijat sekä heidän valmentajansa saavat yksityiskohtaisia biomekaanisia mittareita, epäsymmetrian tunnistusta ja pitkän aikavälin trendiseurantaa, joka normaalisti vaatii urheilutieteen laboratorion.

Miten PerfoScan.ai eroaa Stravasta, Garmin Connectista tai TrainingPeaksista?

Ne alustat tallentavat, mitä teit — matkan, vauhdin, sykkeen, harjoituskuorman. PerfoScan.ai analysoi, miten liikuit sen aikana, ja valmentaa sinua liikkumaan paremmin. Se täydentää nykyistä harjoituspäiväkirjaasi korvaamatta sitä: pidä suunnitelmasi ja lisää valmentaja, joka näkee tekniikkasi.

Voiko PerfoScan.ai auttaa ehkäisemään vammoja?

Kyllä. Monet rasitusvammat alkavat pieninä vasen/oikea-epäsymmetrioina tai väsymyksen aiheuttamana tekniikan heikkenemisenä, jota urheilija ei tunne. PerfoScan.ai tunnistaa nämä mallit niiden kehittyessä ja varoittaa ennen kuin niistä tulee kipua, jotta voit säätää kuormaa tai tekniikkaa ajoissa. Se on harjoitustyökalu, ei lääkinnällinen laite.

Onko PerfoScan.ai ilmainen?

Kyllä. PerfoScan.ai-sovellus on ladattavissa ilmaiseksi App Storesta ja Google Playsta, ja se sisältää keskeisen liikeanalyysin ja valmennuksen. Edistyneitä ominaisuuksia voidaan tarjota valinnaisina päivityksinä.

Haluatko syventyä? Lue harjoittelu- ja tekniikkaoppaamme: Oppaat →

Yhteystiedot

Ota yhteyttä

Kysymyksiä PerfoScan.ai:sta, yhteistyöstä tai tuesta – autamme mielellämme.

Yritys
Simple Mind, Ltd.
Maa
Latvia
Sähköposti
info@perfoscan.ai

Käytämme vain välttämättömiä evästeitä — pitääksemme sinut kirjautuneena, muistaaksemme kielesi ja tunnistaaksemme laitteesi. Ei mainos- tai seurantaevästeitä. Tietosuoja